-47%
Женщина: здоровье и красота

Женщина: здоровье и красота

-Вес: 680
-Ширина упаковки: 240
-Высота упаковки: 13
-Глубина упаковки: 300
-Сохранность: Хорошая

Хорошее здоровье - это самый ценный дар, который мы можем себе преподнести. Жизненный стиль, который мы выбираем сейчас, отразится на нашем самочувствии в преклонном возрасте.

Эта книга предлагает множества советов по выбору здоровой, богатой витаминами пищи и ежедневных упражнений, соответствующих вашему возрасту, способностям и образу жизни. Пищевые добавки и антистрессовые препараты, аэробика и ароматерапия, уход за волосами.

.

-40%
Красота и здоровье вашего тела. Практическое руководство

Красота и здоровье вашего тела. Практическое руководство

-Вес: 630
-Ширина упаковки: 220
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 290
-Обложка: Твердый переплет

Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на причинах возникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии. Для широкого круга читателей.

-39%
Здоровье и красота

Здоровье и красота

-Вес: 415
-Ширина упаковки: 170
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 220
-Сохранность: Хорошая

Комплексные косметические процедуры. Практические рекомендации для решения любых проблем.

Тип кожи и волос, подходящие косметические средства и способы ухода. Как читать этикетки в магазинах.

Домашние рецепты для ухода за кожей и волосами. .

-37%
Энциклопедия современной женщины. Здоровье #and#amp; красота

Энциклопедия современной женщины. Здоровье #and#amp; красота

-Вес: 370
-Ширина упаковки: 145
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 215
-Сохранность: Хорошая

О светских львицах - независимо от возраста - рассказывают в телепередачах, пишут в газетах и журналах. Кого интересуют их жизнь, здоровье и внешность? К ним приковано, прежде всего, внимание женщин.

Догадываетесь почему? В душе каждой тоже дремлет львица - красавица, завоевательница, сердцеедка. Хотите пробудить в себе победительницу жизни и выглядеть \"на все сто\"? Тогда внимательно познакомьтесь с этой книгой, написанной Ириной.

.

-37%
Яблочные секреты. Здоровье, стройность, красота

Яблочные секреты. Здоровье, стройность, красота

-Вес: 255
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

Яблоки — самые распространенные, доступные и любимые всеми фрукты, они богаты витаминами, вкусны и полезны. Но далеко не все знают, что яблоки, яблочный сок и уксус могут оказать нам неоценимую помощь для сохранения красоты и здоровья на долгие годы. Эта книга раскрывает многие яблочные секреты — лечебные, косметические, омолаживающие — и будет интересна широкому кругу читателей.

-33%
Энциклопедия растительных масел. Красота и здоровье

Энциклопедия растительных масел. Красота и здоровье

-Вес: 486
-Ширина упаковки: 170
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 231
-Обложка: Твердый переплет

Растительные масла - природный источник множества полезных веществ, необходимых организму человека. И этих масел значительно больше, чем традиционно используется.

В энциклопедии собраны сведения о наиболее важных видах растительных масел, находящих применение в кулинарии, медицине и косметологии. Приведены рецепты, даны рекомендации по использованию, выделены основные моменты.

Книга поможет внести разнообразие в рацион,.

-32%
Серия \

Серия \"Красота и здоровье\" (комплект из 12 книг)

-Вес: 4420
-Ширина упаковки: 310
-Высота упаковки: 160
-Глубина упаковки: 410
-Сохранность: Хорошая

Серия \"Красота и здоровье\" (комплект из 12 книг)

2 078 ₽
1 417 ₽
OZON.RU
-32%
Серия \

Серия \"Здоровье, стройность, красота\" (комплект из 10 книг)

-Вес: 5195
-Ширина упаковки: 320
-Высота упаковки: 300
-Глубина упаковки: 440
-Сохранность: Хорошая

Красота и здоровье женщины – понятия неразделимые, а следовательно, заботиться о чем-то одном не имеет никакого смысла. Весь материал в книгах расположен так, чтобы вы с легкостью смогли найти ответ на абсолютно любой интересующий вас вопрос: какие маски для лица лучше применять? Какие средства использовать, чтобы подчеркнуть красоту волос? Как сохранить молодость на долгие годы? И многие-многие другие.

1 957 ₽
1 333 ₽
OZON.RU
-32%
Красота, здоровье и обаяние женщины

Красота, здоровье и обаяние женщины

-Вес: 670
-Ширина упаковки: 220
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 290
-Сохранность: Хорошая

Как сохранить здоровье, внешнюю красоту и привлекательность женщине любого возраста и профессии? Об этом рассказывается в книге кандидата биологических наук Нелли Ласе и, в доступной и увлекательной форме изложены проблемы современной косметологии, даны практические рекомендации по оздоровлению организма, уходу за кожей лица, теле, рук, ног, волосами. Уделено внимание вопросам рационального питания, сохранения фигуры,.

-32%
Красота + любовь + секс = здоровье женщины

Красота + любовь + секс = здоровье женщины

-Вес: 725
-Ширина упаковки: 190
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 257
-Сохранность: Хорошая

Эта энциклопедия из серии \"Исцеление человека\" посвящена здоровью женщины, ее анатомическим, физиологическим и психологически особенностям, проблемам ее организма и различным способам их решения. В ней собраны воедино и систематизированы данные современных медицинских и психологических исследований, большое внимание уделено природе возникновения различных заболеваний, как физических, так и душевных. Не отступая от традиций.

-32%
Красота и здоровье вашего тела. Практическое руководство

Красота и здоровье вашего тела. Практическое руководство

-Вес: 630
-Ширина упаковки: 220
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 290
-Сохранность: Хорошая

Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на причинах возникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии. Для широкого круга читателей.

-31%
Красота и здоровье женщины

Красота и здоровье женщины

-Вес: 360
-Ширина упаковки: 120
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

Как побороть вредные привычки, как достигнуть гармонии в сексуальных отношениях, хорошо или плохо симулировать оргазм, что такое секс в жизни женщин зрелого возраста? Как поддерживать свой вес в норме, сохранять красивую фигуру после рождения ребенка, как бороться со стрессами, головными болями, избыточным весом? В книге вы найдете рекомендации по поддержанию здоровья в любом возрасте, а также ответы на вопросы о том, какие.

-24%
Специальный выпуск журнала Лиза \

Специальный выпуск журнала Лиза \"Семейная энциклопедия здоровья\" (комплект из 34 книг)

-Вес: 4490
-Ширина упаковки: 250
-Высота упаковки: 190
-Глубина упаковки: 270
-Сохранность: Хорошая

\"Лиза. Семейная энциклопедия здоровья\" - это коллекция, которая состоит из уникальных книг о человеке и его здоровье.

Собрав всю коллекцию (50 книг), Вам всегда будет к кому обратится за советом. Каждый выпуск коллекции \"Семейная энциклопедия здоровья\" посвящен отдельной теме: \"Здоровое сердце\", \"Мозг и разум\", \"Здоровье женщины\", \"Железы и гормоны\" и т.

п. В издании представлена подробная информация об анатомическом строении и.

.

11 209 ₽
8 500 ₽
OZON.RU
-16%
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье. Красота. Стройность. Энергичность

Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье. Красота. Стройность. Энергичность

-Вес: 242
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 199
-Сохранность: Хорошая

Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что.

-15%
Красота и здоровье с помощью… кефира. Лечебные свойства, лучшие рецепты, кефирные диеты

Красота и здоровье с помощью… кефира. Лечебные свойства, лучшие рецепты, кефирные диеты

-Вес: 95
-Ширина упаковки: 100
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-Обложка: Твердый переплет

Порой мы даже не догадываемся, какими уникальными свойствами обладают привычные продукты. То же самое можно сказать и о кефире.

Оказывается, с его помощью можно существенно улучшить здоровье, омолодиться, подлечить кожу и волосы, избавиться от усталости и даже похудеть! А уж какие кулинарные шедевры можно сотворить, используя его на кухне.

. Обо всем вы узнаете, прочитав эту книгу, а еще научитесь самостоятельно готовить кефир, чтобы.

.

-15%
Чудо-арбуз. Здоровье, стройность, красота

Чудо-арбуз. Здоровье, стройность, красота

-Вес: 145
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 165
-Сохранность: Хорошая

Эта книга для тех, кто хочет очистить свой организм от шлаков, повысить жизненный тонус, обрести здоровье, научиться готовить оригинальные и вкусные блюда из арбуза. Вы узнаете, как выбрать хороший арбуз и правильно провести арбузную диету, чтобы сбросить лишний вес и улучшить самочувствие. А интересные кулинарные рецепты позволят вам разнообразить свой рацион и удивить гостей.

-14%
Без труда здоровье, сила, красота

Без труда здоровье, сила, красота

-Вес: 865
-Ширина упаковки: 190
-Высота упаковки: 28
-Глубина упаковки: 265
-Сохранность: Хорошая

Предлагаем вам совершенно новый подход к улучшению здоровья! Для этого не потребуется ни сложных программ, ни радикального изменения образа жизни. Достаточно ежедневно, но почти незаметно для себя поступать более рационально в самых различных ситуациях. И в этом помогут наши рекомендации. Следуя им, вы избавитесь от лишнего веса, укрепите иммунитет, станете энергичнее и омолодите свою внешность!

-11%
Яблочный уксус: Здоровье. Молодость. Красота

Яблочный уксус: Здоровье. Молодость. Красота

-Вес: 240
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

В данной книге даются практические советы, как вылечиться от различных заболеваний с помощью яблочного уксуса, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях и использовать его в здоровом питании. Вы узнаете, как применять яблочный уксус в лечебной косметике, и получите много других полезных советов.

-11%
Естественная красота навсегда. Как сохранить молодость и здоровье кожи

Естественная красота навсегда. Как сохранить молодость и здоровье кожи

-Вес: 915
-Ширина упаковки: 205
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 270
-Тираж: 5000

Эта великолепно иллюстрированная книга - настоящая библия красоты, незаменимое руководство по уходу за кожей для тех, кто предпочитает натуральные средства. Ее написала Лиз Эрл, автор нескольких бестселлеров на тему красоты и здоровья, кавалер ордена Британской империи 5-й степени за заслуги в области индустрии красоты.

Лиз Эрл пишет о красоте уже более 25 лет. В этой книге она собрала весь свой богатый опыт и знания, а также последние.

.

-9%
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

-Вес: 470
-Ширина упаковки: 170
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 220
-Обложка: Твердый переплет

Наталья Зубарева - врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, - самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

\"Вальс гормонов\" - это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: - снизить вес; - избавиться от бессонницы; - нормализовать женский.

.

-9%
Энциклопедия современной женщины. Красота и здоровье

Энциклопедия современной женщины. Красота и здоровье

-Вес: 495
-Ширина упаковки: 200
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 265
-Сохранность: Хорошая

Уход за кожей, волосами, глазами, способы расслабления и проблемы правильного питания. Как сохранить здоровье и молодость в напряженном ритме современной жизни. Осанка, массаж, аутогенная тренировка, шейпинг и многие другие нестандартные способы решения проблем со здоровьем.

Красота и здоровье

Красота и здоровье

-Вес: 645
-Ширина упаковки: 200
-Высота упаковки: 25
-Глубина упаковки: 270
-Сохранность: Хорошая

Эта книга адресована тем, кто хочет сохранить здоровье, обрести хорошую форму, быть красивым и уверенным в себе. Цель ее — помочь женщинам сделать свою жизнь более активной, а отдых более полноценным! Книга содержит множество рекомендаций, из которых каждая женщина может выбрать что-то по своему вкусу.

Ведь почувствовать себя бодрой и красивой можно независимо от возраста или спортивной подготовки. Только не надо превращать уход за.

.

Товары из категории красота и здоровье
Шахматный этюд в Грузии

Шахматный этюд в Грузии

-Вес: 390
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

Книга международного мастера Г.А.

Надареишвили, основоположника этюдного искусства в Грузии, в определенной мере отображает уровень шахматного этюда в республике. Книга состоит из двух разделов.

В первом представлены избранные произведения, участвовавшие в конкурсах, вот уже четвертый десяток лет регулярно проводимых в Грузии. Они, в основном, принадлежат известным советским и зарубежным композиторам.

Вторая часть - композиции.

Умные клетки и самоисцеление. Сказания высшего \

Умные клетки и самоисцеление. Сказания высшего \"Я\"

-Вес: 640
-Ширина упаковки: 160
-Высота упаковки: 25
-Глубина упаковки: 220
-Обложка: Твердый переплет

\"Много лет меня преследовали различные хронические заболевания: бронхиты, гастрит, пиелонефрит, тахикардия, вегетососудистая дистония и пр. У меня стремительно разрушались зубы и ухудшалось зрение.

В детстве я была очень слаба, не посещала уроки физкультуры, трудно было даже сидеть, и учителя разрешали мне класть голову на парту. Дома большую часть времени лежала и уроки тоже делала лежа.

Все эти годы я искала ответы на свои вопросы:.

Изысканный макияж: Профессиональные советы для каждого типа лица

Изысканный макияж: Профессиональные советы для каждого типа лица

-Вес: 685
-Ширина упаковки: 220
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 270
-Сохранность: Хорошая

Изысканным считается такой макияж, который не бросается в глаза, но выгодно подчеркивает природную красоту женщины и придает ей ухоженный вид. Женщины, которым хотелось бы научиться оптимальному применению косметики, найдут в этой книге детальное руководство и необходимую информацию о косметических средствах, узнают, как правильно ухаживать за кожей и правильно выбирать цвета - в зависимости от того, к какому типу - по временам.

Здоровье детей. Полная энциклопедия

Здоровье детей. Полная энциклопедия

-Вес: 485
-Ширина упаковки: 200
-Высота упаковки: 25
-Глубина упаковки: 265
-Сохранность: Хорошая

С содержанием книги вы можете ознакомиться на дополнительном изображении.

Интервенционная пластика венечных артерий

Интервенционная пластика венечных артерий

-Вес: 295
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 16
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

Краткое руководство содержит описание механизмов ишемических повреждений кардиомиоцитов и показаний к чрезпросветной пластике стенозированных сегментов венечных артерий. Приводятся детальные схемы предоперационной подготовки и определения операционно-анестезиологического риска, а также техника классической баллонной чрезпросветной пластики. Одна из глав содержит достаточную информацию о новых способах чрезпросветной.

Детский массаж. Поэтапное руководство

Детский массаж. Поэтапное руководство

-Вес: 585
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

Ваш ребенок родился, и вы готовы дать ему все самое лучшее: самую красивую коляску, самые яркие игрушки и самое мягкое одеяло. И вот долгожданный момент настал: ваш ребенок дома и может сам увидеть, насколько заботливы его мама и папа.

Но все ли предусмотрели любящие родители? Может быть, в погоне за внешним они забыли о самом главном - о здоровом и полноценном развитии малыша? Не забыли? Это прекрасно. Тогда наша книга для вас.

В ней мы.

Соль. Лечение и очищение

Соль. Лечение и очищение

-Вес: 75
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 7
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

Содержатся сведения о лечебных свойствах соли, о различных солетерапевтических и очистительных процедурах - обтираниях, компрессах, примочках, ваннах, купаниях, промываниях и клизмах. Даны рекомендации по очищению жилища снятию порчи и сглаза с помощью заговоренной соли. Для широкого круга читателей.

Мысли, исцеляющие систему пищеварения

Мысли, исцеляющие систему пищеварения

-Вес: 199
-Ширина упаковки: 115
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 208
-Обложка: Мягкая обложка

Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. Усваивая исцеляющие настрои (творящие мысли) Г.

Н.Сытина, можно восстановить полноценное анатомическое строение и функции любого органа и системы физического тела и возродить молодость, - а значит продлить жизнь.

В книге представлены эффективные настрои, направленные на общее оздоровление-омоложение.

Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания

Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания

-Вес: 345
-Ширина упаковки: 180
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 230
-Обложка: Твердый переплет

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: • получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; • узнаете 10 законов правильного питания; • полюбите физическую активность; • освоите техники.

Неврология йоги

Неврология йоги

-Вес: 430
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 25
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Твердый переплет

Перед вами европейский бестселлер, не имеющий аналогов в мире йоги - книга о неврологии йоги. Автор, доктор медицинских наук, профессор, учитель йоги Бела Виг - практиковал йогу с 11 лет.

После получения диплома врача он задался целью проанализировать этот культурный феномен в контексте современного естествознания, опираясь, в первую очередь, на достижения медицины. Многократно посещая Индию, автор знакомился с самыми различными.

.

Откровенный разговор о женском здоровье. Просто о главном

Откровенный разговор о женском здоровье. Просто о главном

-Вес: 215
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 170
-Обложка: Твердый переплет

Автор, популярный блогер и прекрасный врач, доктор Наташа, стремится разрушить укоренившиеся в сознании нескольких поколений стереотипы о женском здоровье. Следуя этим стереотипам, женщины в лучшем случае не добиваются прогресса, а в худшем откровенно вредят себе.

Автор пытается наладить диалог между врачом и пациентом. Просто и доступно, с наглядными примерами, работой над ошибками, неиссякаемым оптимизмом и уважением к пациентам.

.

Следствие ведут едоки

Следствие ведут едоки

-Вес: 370
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Твердый переплет

Эта книга - практическое руководство для мечтающих похудеть. Она включает программу, с помощью которой можно изменить пищевое поведение и сохранить свой вес в нужных границах.

Шахматы. Учитесь у чемпионов

Шахматы. Учитесь у чемпионов

-Вес: 495
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 220
-Сохранность: Хорошая

Известный датский гроссмейстер и теоретик Ларс Бо Хансен предлагает заново познакомиться с величайшими шахматистами - от эпохи романтизма до наших дней, - включая Магнуса Карлсена. Автор рассказывает о шахматных королях и главных претендентах на этот титул как о наиболее ярких выразителях идей, определявших развитие шахматной мысли в их эпоху. Изучение классических образцов под таким углом зрения позволяет распознавать.

Гипертония. Причины, профилактика, лечение

Гипертония. Причины, профилактика, лечение

-Вес: 125
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-Обложка: Мягкая обложка

Эта книга предназначена для людей, не понаслышке знакомых с проблемой повышения уровня артериального давления. Здесь нет скучных медицинских терминов и непонятных врачебных выражений.

Вся необходимая информация о гипертонии и способах борьбы с ней изложена просто и понятно. Практически в каждой главе имеются задания для выявления причин повышения давления и составление индивидуальных планов по их коррекции.

После их выполнения.

Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

-Вес: 600
-Ширина упаковки: 200
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 260
-Обложка: Мягкая обложка

Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике, которая называется Total Immersion. Люди, освоившие ее, поражают сочетанием медленных, плавных, экономичных, бесшумных движений и быстрого перемещения в воде. Если вы до сих пор не получали особого удовольствия от плавания, то.

Спортсмен-подводник. Выпуск 43

Спортсмен-подводник. Выпуск 43

-Вес: 445
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

Сборник содержит разнообразные материалы, касающиеся подводного спорта. Имеет разделы: \"Спорт\", \"В школах и первичных организациях ДОСААФ\", \"Медицина и физиология\", \"Снаряжение и оборудование\", \"В подводном мире\", \"Разное\". Для спортсменов-подводников и тех, кто интересуется подводным миром.Издательство - ДОСААФ

Бронхит, трахеит, ларингит

Бронхит, трахеит, ларингит

-Вес: 45
-Ширина упаковки: 120
-Высота упаковки: 5
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

С содержанием книги вы можете ознакомиться на дополнительном изображении.

Здоровый позвоночник - залог долголетия. Как укрепить суставы

Здоровый позвоночник - залог долголетия. Как укрепить суставы

-Вес: 205
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Твердый переплет

Позвоночник человека - уникальное изобретение природы, сложнейшая система организма. Но эту систему мы сами можем с легкостью уничтожить.

Как же не допустить этого? Из книги вы узнаете все о строении позвоночника и его заболеваниях, поймете, какое значение в жизни играет осанка, овладеете наиболее эффективными методиками укрепления и восстановления позвоночника. Упражнения Поля Брэгга, ЛФК, йога, народная медицина, комплекс.

.

Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Горы. Костюшко (Австралия). Массив Винсон. Впервые в мире

Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Горы. Костюшко (Австралия). Массив Винсон. Впервые в мире

-Вес: 1450
-Ширина упаковки: 220
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 310
-Обложка: Твердый переплет

В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Австралии и Антарктиды. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья.

Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха, низких температурах, перепадах давления.

.

1 594 ₽
1 180 ₽
OZON.RU
Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу

Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу

-Вес: 100
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 170
-Обложка: Мягкая обложка

Глина обладает чудесными оздоравливающими свойствами: с ее помощью можно вылечить кишечник, желудок и сердце; она благотворно влияет на суставы и связки, а также предупреждает старческую деменцию. Как правильно выбрать, приготовить и использовать глину, рассказывает врач высшей категории с 30-летним стажем Павел Александрович Фадеев, с книгами которого вы, возможно, уже знакомы.

Настольный теннис. Обучение за 5 шагов

Настольный теннис. Обучение за 5 шагов

-Вес: 155
-Ширина упаковки: 120
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-Обложка: Мягкая обложка

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения.

Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и.

.

Технология атлетизма. Советы спортивного врача

Технология атлетизма. Советы спортивного врача

-Вес: 250
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 215
-Обложка: Мягкая обложка

Сила и объем мышечной массы человека базируются на четырех китах: - физической нагрузке (силовая тренировка); - рациональном питании (в т. ч.

специальном); - фармакологической поддержке (базовой и специальной); - психологической коррекции. Книга содержит простые, доступные советы по подготовке спортсмена в силовых видах спорта, атлетизме (бодибилдинг, пауэрлифтинг).

Книга предназначена тренерам, спортсменам силовых видов спорта. .

Православная энциклопедия здоровья

Православная энциклопедия здоровья

-Вес: 545
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 35
-Глубина упаковки: 225
-Обложка: Твердый переплет

Основное внимание в книге уделяется православному пониманию покаяния как изменения отношения к миру, к Богу и человеку, как основы исцеления - духовного и физического. Осмысляется использование всех оздоровляющих сил природы, традиционных для России. Представлены простые рецепты из лекарственных трав иописаны процедуры, которые можно легко освоить без помощи врача.

Эффективное лечение заболеваний почек и мочевыводящих путей

Эффективное лечение заболеваний почек и мочевыводящих путей

-Вес: 233
-Ширина упаковки: 148
-Высота упаковки: 8
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Мягкая обложка

Исследования показали, что проблемы с почками в России наблюдаются у каждого десятого жителя страны, а по оценке экспертов, около 17 миллионов человек имеют различные заболевания мочеполовой системы в тяжёлой форме.В данной уникальной книге подробно рассмотрены причины возникновения подобных заболеваний, а также предложены самые эффективные способы лечения этих недугов, применяемые в медицинской практике Востока и Запада, среди.

Все о зимней рыбалке

Все о зимней рыбалке

-Вес: 214
-Ширина упаковки: 148
-Высота упаковки: 8
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Мягкая обложка

Зима – не повод отказываться от любимого хобби. Вооружитесь буром и удочкой и отправляйтесь навстречу новым рыболовным трофеям!Из этой книги вы узнаете, как за самый короткий срок стать настоящим профессионалом в рыбной ловле. Способы лова, повадкиразличных видов рыб, виды рыболовных снастей и многой другойполезной информации ждёт вас на страницах книги.Приятного отдыха!

Верни радость жизни, или Как избавиться от сахарного диабета

Верни радость жизни, или Как избавиться от сахарного диабета

-Вес: 274
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 211
-Обложка: Твердый переплет

Современная психосоматическая теория возникновения болезней напрямую связывает психическое и физическое здоровье. То есть очень многие болезни у человека появляются и \"процветают\" потому, что в его психике по тем или иным причинам появляются как бы \"зародыши\" будущих болезней в виде страхов, обид и нереализованных желаний, которые через некоторое время под влиянием острых или хронических стрессов могут прорасти в виде того или.

По туристским маршрутам: Справки, консультации

По туристским маршрутам: Справки, консультации

-Вес: 95
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 170
-Сохранность: Хорошая

Организаторы и любители туризма узнают из этой брошюры, как лучше организовать туристскую работу на предприятии, в учреждении, учебном заведении, как приобрести и распределить туристские путевки, подготовить самодеятельное путешествие. Справочник открывается маршрутами по историческим местам, связанным с жизнью и деятельностью Владимира Ильича Ленина. Публикуются также всесоюзные и местные, водные и железнодорожные маршруты.

Школа домашнего маникюра

Школа домашнего маникюра

-Вес: 45
-Ширина упаковки: 145
-Высота упаковки: 5
-Глубина упаковки: 205
-Обложка: Мягкая обложка

Все о маникюре, который можно легко и просто сделать дома, не тратя времени и средств на посещение салона красоты. * свежие идеи и тенденции * пошаговые и понятные мастер-классы * секреты от профессионалов * маникюр для любого случая: яркий или скромный, оригинальный или экстремальный А также практические советы: * как подготовить руки и ногти * как подобрать инструмент * варианты декорирования и нанесения сложных узоров

Аптека на подоконнике

Аптека на подоконнике

-Вес: 350
-Ширина упаковки: 145
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

В книге приведено подробное описание и агротехника выращивания некоторых комнатных лекарственных растений, а также способы лечения различных заболеваний с их помощью. Для широкого круга читателей.

Диета Доктора Симеонса

Диета Доктора Симеонса

-Вес: 125
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Мягкая обложка

Анат Штерн - консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методике снижения веса доктора Симеонса. В течение последних 10 лет она пыталась похудеть с помощью разнообразных диет, но безуспешно.

Только благодаря диете доктора Симеонса ей удалось за короткий срок избавиться от 40 кг лишнего жира. Теперь она сохраняет свой нормальный вес с помощью здорового образа жизни в сочетании с умеренной физической активностью.

Анат.

Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова

Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова

-Вес: 235
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

`Система Норбекова предлагает отличное решение, превосходно взвешенную и обоснованную программу самовосстановления. В отличие от многих систем она адаптирована для применения современным человеком и пришла очень своевременно.

Активно работая над собой, Вы достигаете сначала здоровья, а затем новых горизонтов во всем, к чему стремитесь. Реализуете свою мечту.

Познаете свою уникальную цель в этой жизни. Делаете свой мир ярким,.

.

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

-Вес: 435
-Ширина упаковки: 170
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 240
-Обложка: Мягкая обложка

О книге Автор знаменитой концепции «потока» Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния потока во время бега — как на тренировках, так и на соревнованиях — и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и показывать лучшие результаты. Термином «поток» определяется то оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной.

Справедливость силы

Справедливость силы

-Вес: 662
-Ширина упаковки: 148
-Высота упаковки: 24
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Мягкая обложка

Эта книга — репринт оригинального издания (издательство #34;Лениздат #34;, 1989 год), созданный на основе электронной копии высокого разрешения, которую очистили и обработали вручную, сохранив структуру и орфографию оригинального издания. Редкие, забытые и малоизвестные книги, изданные с петровских времен до наших дней, вновь доступны в виде печатных книг.

Эта книга - о беспомощности силы, если она не опирается на волю и разум. Эта книга - о.

.

1 653 ₽
1 471 ₽
OZON.RU
Чистка капилляров по А. Замланову и К. Ниши

Чистка капилляров по А. Замланову и К. Ниши

-Вес: 88
-Ширина упаковки: 5
-Высота упаковки: 211
-Глубина упаковки: 120
-Обложка: Мягкая обложка

Капилляротерапия - один из самых действенных способен оздоровления, появившийся в распоряжении человечества на рубеже XIX и XX веков. Два великих ученых - русский врач А.

С.Залманов и японский натуропат К.

Ниши - внесли огромный вклад в развитие этого уникального направления в медицине. С помощью предлагаемых ими методик можно справиться со многими хроническими заболеваниями и вернуть себе радость здоровой жизни.

Как быть здоровым

Как быть здоровым

-Вес: 195
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

Один из крупнейших в мире специалистов по нетрадиционным методам оздоровления, профессор медицины и философии, ныне работающий в Институте Натуральной Медицины (США), переживший две клинических смерти и ставший не только практически здоровым, но и выдающимся целителем - биоэнерготерапевтом, рассказывает о собственном и народном опыте по сохранению здоровья, высокого жизненного тонуса и работоспособности в течение всей жизни. В.

Книга для больных сахарным диабетом

Книга для больных сахарным диабетом

-Вес: 115
-Ширина упаковки: 127
-Высота упаковки: 7
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

Автор книги — практикующий врач — популярно рассказывает об одном из самых распространенных заболевании нашего времени — сахарном диабете, сто диагностике, профилактике и лечении. Широко известно, что при лечении этой болезни основное внимание уделяется правильному питанию больных, а потому наряду с описанием лечебных средств традиционной и нетрадиционной медицины в книге вы найдете множество рекомендаций по лечебному.

Боевое искусство Шаолиня. История, теория и практика

Боевое искусство Шаолиня. История, теория и практика

-Вес: 465
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 220
-Обложка: Твердый переплет

Шаолиньский кулак - таково общее название системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, созданной в Шаолине - старинном буддийском монастыре в Китае.Эта система стала известной во всем мире благодаря сотням художественных фильмов, снятых в Гонконге и КНР, и воспевающих подвиги питомцев монастыря, а также их учеников.Книга принесет немалую пользу тем, кого интересуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам.

Мировой футбол

Мировой футбол

-Вес: 1140
-Ширина упаковки: 220
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 280
-Обложка: Твердый переплет

Книга содержит большое количество статиcтических данных обо всех национальных сборных, крупнейших турнирах и чемпионатах, а также биографии ведущих футболистов планеты, клубов, тренеров и судей.При работе над этой книгой были использованы официальные материалы ФИФА и УЕФА. Энциклопедия футбола освещает лучшие моменты этой популярнейшей игры.

1 340 ₽
1 215 ₽
OZON.RU
Руководство по самоисцелению: Как победить любую болезнь

Руководство по самоисцелению: Как победить любую болезнь

-Вес: 455
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 210
-Сохранность: Хорошая

Эта книга для тех, кто стремится самостоятельно преодолеть свои недуги, заботиться о своем здоровье и поддерживать его. Ее авторы - Мэйр Шнейдер, Маурин Ларкин и Дро Шнейдер сами столкнулись с серьезными проблемами и сложными заболеваниями.

Стараясь преодолеть их, они разработали собственную теорию достижения гармонии при помощи как ума, так и тела. Занимаясь по предложенным авторами методам и способам самоисцеления, у вас появится.

.

Все о косметике и косметических средствах. Волшебная сила натуральной косметики

Все о косметике и косметических средствах. Волшебная сила натуральной косметики

-Вес: 349
-Ширина упаковки: 125
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 219
-Обложка: Твердый переплет

Эта книга во многом уникальна. Она не просто предлагает огромный набор натуральных косметических средств (около 1000 рецептов и рекомендаций), но и дарит читательницам разного возраста массу ценных сведений, советов и редких рецептов, значительная часть которых публикуется впервые.

О многом в этой книге можно сказать, что это впервые. Впервые в популярной и доступной форме рассказано о медицинском понятии \"Три возраста женщины\" и.

.

Все о массаже

Все о массаже

-Вес: 380
-Ширина упаковки: 150
-Высота упаковки: 30
-Глубина упаковки: 220
-Сохранность: Хорошая

Книга предназначена как для начального, так и для углубленного изучения искусства массажа. В ней описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях.

Рассмотрены диагностические признаки заболеваний и принципы их лечения, кратко изложены этнология и патогенез заболеваний, с которыми встречается в своей практике массажист.

.

Тонизирующие растения

Тонизирующие растения

-Вес: 425
-Ширина упаковки: 125
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 220
-Сохранность: Хорошая

С содержанием вы можете ознакомиться на дополнительном изображении. . Издательство: Петроглиф.

Йога для вас и вашего ребенка шаг за шагом

Йога для вас и вашего ребенка шаг за шагом

-Вес: 183
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 203
-Глубина упаковки: 15
-Обложка: Твердый переплет

В современном мире популярность йоги - восточного учения о совокупности физических и духовных практик - приобрела колоссальные масштабы. И не зря: ведь регулярные вдумчивые занятия помогают нам стать здоровее и счастливее.

Йога также будет полезна и детям. Она поможет им развить уверенность в себе, раскрыть творческий потенциал, сохранить физическое и психическое здоровье, научит концентрации.

И, самое главное, занятия йогой с.

Учимся преодолевать препятствия. От простого к сложному

Учимся преодолевать препятствия. От простого к сложному

-Вес: 145
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 210
-Обложка: Мягкая обложка

Прыжки называют полетом. Тот, кто хоть раз вместе со своей лошадью совершил прыжок через препятствие, не скоро забудет об этом.

Данная книга является справочником, который поможет вам ощутить радость от преодоления препятствий, верно и бесстрашно приведет вас к первому старту. В ней даны практические советы и упражнения в сочетании с применением жердей и небольших препятствий, которые помогут внести в расписание тренировок.

.

Русский народный лечебник

Русский народный лечебник

-Вес: 345
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 205
-Сохранность: Хорошая

Этот лечебник содержит около 400 испытанных рецептов русских знахарей, лекарей-гербалистов, вра­чей-натуропатов разных стран. Его автор - Павел Матвеевич Куреннов - пред­ставитель восьмого поколения известных лекарей Среднего Урала.

Большую часть жизни прожил за границей, в Маньчжурии, Японии, США.

. Изъездил всю Америку, где пропагандировал свои методы ле­чения, много практиковал.

Его лечебники выходили за границей. В настоящем.

.

Жир угря \

Жир угря \"Тяньши\". Профилактика и лечение заболеваний

-Вес: 69
-Ширина упаковки: 125
-Высота упаковки: 5
-Глубина упаковки: 211
-Обложка: Мягкая обложка

В книге основное внимание уделено вопросам профилактики и лечения наиболее часто встречающихся заболеваний с целью оздоровления всего организма человека. Для этого в достаточно доступной форме приведено описание органов и систем человеческого организма и их взаимодействие.

Предложен препарат природного происхождения, с помощью которого можно избавиться от заболеваний. Книга предназначена для широкого круга читателей,.

.

Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний

Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний

-Вес: 163
-Ширина упаковки: 120
-Высота упаковки: 5
-Глубина упаковки: 202
-Обложка: Мягкая обложка

Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения - лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы - способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление-омоложение собственного организма. Исцеляющие.

Русский народный лечебник

Русский народный лечебник

-Вес: 250
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 20
-Глубина упаковки: 200
-Сохранность: Хорошая

Знакомство с русским народным лечебником, автором которого является П.М.

Куреннов, неожиданно оказалось не просто полезным, но и очень своевременным. Сегодня мы обращаем особое внимание на любое достояние нашего народа, даже если узнаем его впервые.

Длительный период жизни мы пользовались ограниченными возможностями публикации не только редких, но и бесценных по информатике книг. Рецензируемый лечебник имеет некоторые отличия от.

.

Создание новой молодости (комплект из 3 книг)

Создание новой молодости (комплект из 3 книг)

-Вес: 485
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 210

Книга, которая лечит. Болезни позвоночника и суставов

Книга, которая лечит. Болезни позвоночника и суставов

-Вес: 105
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 196
-Сохранность: Хорошая

Автор этой книги - Доктор, который уже помог сотням неизлечимо больных людей. Шестая его книга посвящена заболеваниям позвоночника и суставов.

В ней вы найдете советы Доктора по лечению и профилактике различных болезней опорно-двигательной системы, а также энергетические упражнения, которые помогут вам избавиться от вашего недуга. Перед вами уникальная книга! Вы имеете возможность прикоснуться к целительной Силе - Энергии.

.

Далее >>>